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烟龄30年的肺戒烟后能恢复健康的肺吗?

虽然许多烟民都知道吸烟有害身体,但他们就是控几不住记几呀。诶,我的手怎么自己动起来,去点烟了嘞!吸烟对肺部影响最大的是纤毛,纤毛是负责呼吸道内尘埃和细菌排出的物质。人在吸烟后,纤毛就会被损伤并且难以再生,人体就会逐渐形成慢性咳嗽病。通常戒烟24小时后,血液系统、血压及心脏健康等会逐渐恢复正常;戒烟48小时后:能消除大部分尼古丁,嗅觉与味觉也会逐渐变正常;戒烟半年左右:你的呼吸功能变好了,肺部功能开始逐渐恢复正常;研究表明,西红柿和水果(特别苹果)对肺部的恢复有极大的帮助。希望能帮到你,祝你戒烟成功

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